14 ストレス・生活習慣・健康 １４.５ 幸福感の追求 この記事では、幸福の定義や様々な要素に焦点を当てています。心理学者による幸福の3つの構成要素や、ポジティブ心理学、フローといった概念について学びます。さらに、世界中の人々がどの程度幸福であるか、そしてどの国が最も幸福度が高いかについてのデータも取り上げています。 2023.03.19 14 ストレス・生活習慣・健康
14 ストレス・生活習慣・健康 １４.４ ストレスの制御 学習目標 開く コーピングの定義 問題焦点型コーピングと情動焦点型コーピングの区別 ストレスに対する反応における知覚的コントロールの重要性について説明する 健康や長寿に欠かせないソーシャルサポートについて説明す... 2022.08.24 14 ストレス・生活習慣・健康
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