第14章

この記事では、幸福の定義や様々な要素に焦点を当てています。心理学者による幸福の3つの構成要素や、ポジティブ心理学、フローといった概念について学びます。さらに、世界中の人々がどの程度幸福であるか、そしてどの国が最も幸福度が高いかについてのデータも取り上げています。

学習目標 開く コーピングの定義 問題焦点型コーピングと情動焦点型コーピングの区別 ストレスに対する反応における知覚的コントロールの重要性について説明する 健康や長寿に欠かせないソーシャルサポートについて説明す...

学習目標 開く ストレスや感情的な要因が、心血管障害、喘息、緊張性頭痛の発症や悪化につながることを説明する 精神生理学的障害の性質を説明する 免疫系と、ストレスがその機能に与える影響について説明する ...

学習目標 開く さまざまな種類のストレッサーについて説明する 潜在的なストレッサーとしての生活の変化の重要性を説明する 社会的再適応評価尺度を説明する ジョブストレインとジョブバーンアウトの概念を理解する ...

学習目標 開く ストレスの定義について、刺激に基づくものと反応に基づくものの違いを説明する。 プロセスとしてのストレスを定義する 良いストレスと悪いストレスを区別する Walter CannonとHans Se...